Turmas Abertas

GRUPOS

Valor: R$ 720,00 em até 10x s/ juros

Programa de redução de estresse baseado em Mindfulness: 7 encontros de 2h, com 1 encontro semanal de 2 horas + 1 mini-retiro de 6h + práticas/exercícios em casa.

37ª Turma – Salvador(Rio Vermelho) – Início 07/05
Quintas: Horário 20h às 22h10 – Datas: 07/05 – 14/05 – 21/05 – 28/05 – 04/06 – 11/06 – 18/06*

38ª Turma – Salvador(Rio Vermelho) – Início 09/05
Sábados: Horário 8h às 10h10 – Datas: 09/05 – 16/05 – 23/05 – 30/05 – 06/06 – 13/06 – 20/06*

* O último encontro é mais longo com duração de 2h30 .

1) Mini-Retiro Domingo 37ª Turma e 38ª Turma: Horário 7hs30 às 13hs30 – Local: Busca Vida – Data: 14/06
2) Mais informações também no telefone ou WhatsApp (71)99951.0443

INDIVIDUAL
R$ 2950,00 em 10x s/ juros

Programa de redução de estresse baseado em Mindfulness: Duração de 8 semanas, com 1 encontro semanal entre 60 e 90 minutos e práticas/exercícios em casa. Voltado para pessoas que não possam enquadra-se nos horários disponíveis para realizar em grupo. Não é uma terapia. TCC baseado em Mindfulness é um outro trabalho. Se tiver dúvidas sobre esse assunto, pergunte diretamente ao instrutor.

PAIS & FILHOS

Programa direcionado a crianças com instruções complementares para os pais conduzirem práticas em casa junto com os filhos. Além disso, uma introdução a sua prática pessoal. Esse programa é dirigido por Tatiana Haendel, Psicóloga clínica comportamental, Doutoranda em Psicologia do Desenvolvimento, Treinada em Mindfulness pelo Mindful Schools (Califórnia – EUA).

CORPORTATIVO

A atuação da área empresarial pode ser feita através de palestras, programa com os diretores das empresas (melhorando a relação com a equipe e a partir disso realizar influências positivas em todos) ou com toda a equipe.