Turmas Abertas

GRUPOS

Valor: R$ 720,00 em até 10x s/ juros

Programa de redução de estresse baseado em Mindfulness: 7 encontros,  com 1 encontro semanal de 2 horas + práticas/exercícios em casa + 1 mini retiro (5h).

59ª Turma Presencial – Rio Vermelho – Início 1/11
Terças: Horário 20h às 22h10 – Datas: 1/11 – 8/11 – 14/11* – 22/11 – 29/11 – 6/12 – 13/12

60ª Turma Presencial – Rio Vermelho – Início 5/11
Sábados: Horário 8h às 10h10 – Datas: 5/11 – 12/11 – 19/11 – 26/11 – 3/12 – 10/12 – 17/12

1) Mais informações também no telefone ou WhatsApp (71)99951.0443
2) Mini-Retiro (Litoral Norte) para 59ª  Turma e 60ª  Turma: 4/12 – 7h30 às 13h

INDIVIDUAL

4 encontros: R$ 1400,00 em 10x s/ juros

8 encontros: R$ 2500,00 em 10x s/ juros

Práticas de Mindfulness semanais com caráter individual e personalizado. As  práticas/exercícios realizados durante os encontros serão disponibilizados para uso diário através de áudios. Serão realizadas online com duração entre 35 e 50 minutos. Telefone para contato: 71 999510443.

PAIS & FILHOS

Programa direcionado a crianças com instruções complementares para os pais conduzirem práticas em casa junto com os filhos. Além disso, uma introdução a sua prática pessoal. Esse programa é dirigido por Tatiana Haendel, Psicóloga clínica comportamental, Doutoranda em Psicologia do Desenvolvimento, Treinada em Mindfulness pelo Mindful Schools (Califórnia – EUA).

CORPORTATIVO

A atuação da área empresarial pode ser feita através de palestras, programa com os diretores das empresas (melhorando a relação com a equipe e a partir disso realizar influências positivas em todos) ou com toda a equipe.