Muita concentração e Pouca presença: uma típica rotina de trabalho
Uma sala repleta de colaboradores, quase imóveis, orquestrando um silêncio absoluto, cada um com a atenção literalmente presa a um assunto específico e um cenário corporativo muito comum: pessoas altamente concentradas. Nossa mente está em constante movimento e a concentração é um estado em que conseguimos focá-la em um ponto específico e isso é importante em algumas atividades profissionais. Entretanto há uma...
Revista Saúde nº 418 – A Mente Tem Poder
Bom dia Gente! Há poucos dias a Revista Saúde da Editora Abril, fez uma publicação falando sobre Mindfulness, inclusive sendo matéria de capa. Eu comprei, li, recomendo a leitura para todos e gostaria também de abordar alguns pontos que são relevantes dentro da matéria. "A Mente tem Poder" logo na chamada da capa é uma frase muita genérica e utilizada muito...
Os Treze Porquês (Thirteen Reasons Why) e o Mindfulness
Bom dia Gente! Tem poucos dias eu terminei de ver a série Os Treze Porquês da Netflix. Eu tinha vindo do I Simpósio Norte Nordeste de Prevenção e Posvenção a Suicídio e apesar do assunto me interessar, foi a primeira vez que tive contato profissional. Abrindo parêntese para dizer que foi um excelente simpósio, além de ter tido o prazer de...
Entrevista com Tarchin Hearn
Bom dia Gente! Mais uma vez falando sobre Tarchin Hearn. Quem não leu o primeiro post, dá uma passadinha nesse link: https://mindfulnessalvador.com/blog-atencao-plena-novidades/2017/07/14/caminhando-com-sabedoria-tarchin-hearn/. Fiz uma breve pesquisa na Internet e não existe muito conteúdo em português sobre ele. De fato, não estou contando os livros publicados em português e traduzidos pela Verena Reid, mas nesse caso não são livros sobre o autor e...